哪些行为对脱发有害
来源：福州华研皮肤病专科 浏览次数： 发布时间： 2022-03-02 10:02
导致脱发的原因有很多，例如:日常食物摄入、微量元素、日常压力增加或其他疾病。许多人都在遭受这种脱发带来的压力，包括许多女性和青少年患者。虽然有些因素是无法控制的，比如遗传因素，但是这样的脱发是无法完全预防的，你可以尽量保持头发的良好状态，防止头发过早脱落。
1.少用吹风机。高温会削弱头发蛋白质。持续加热干燥会导致头发脆弱易断，本不该脱落的头发会提早脱落。自然风干的敌人做得好，少用吹风机，让它们自然风干。
2.不要烫发。烫发是指对头发进行化学拉直或弯曲，这两种方式都会损伤头发。他们的原理是破坏头发的内部结构，然后以另一种方式重新组织，从而使头发变直或弯曲。这将削弱头发，使其变黑，干燥和脆弱。干燥脆弱的头发会逐渐脱落。
3.少用染发剂和化学品。频繁使用化学染发剂会使头发更容易受到严重损伤。染两次头发至少需要4到6周。让染在头发上的颜色自然落下，不要漂也不要单独染，让敌人的头发更温和。
4.不要漂白你的头发。漂白头发时，化学物质渗透到表层，去除头发的天然色素。这将改变头发的结构，使它们更加脆弱。头发越来越脆弱。漂白、吹干和定型真的很伤头发。
5.不要把头发拉得太紧。有些发型需要把头发拉得很紧，需要橡皮筋或者发夹。如果每天都这样，会造成脱发。比如每天扎紧实的马尾辫、辫子、玉米辫，会造成严重的脱发。将头发紧紧缠绕在卷发器上，尤其是电动卷发器，也会导致更多的头发脱落。这种脱发在医学上叫做牵引性脱发，它的发生是完全可以预防的。
好了，今天就到这里。我们先来了解一下敌人的危害行为。希望大家能避免这些情况，好好打理自己的头发。如果发现脱发的趋势停不下来，建议你尽快去看医生治疗。
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